Nuevas recetas

El café y el vino podrían ayudarlo a vivir más allá de los 90, según un estudio

El café y el vino podrían ayudarlo a vivir más allá de los 90, según un estudio


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

La búsqueda de la longevidad ha estado en la mente de las personas durante mucho tiempo, lo que ha provocado una gran cantidad de investigaciones sobre los efectos de los alimentos y la dieta en la esperanza de vida de los seres humanos; pero a diferencia de las recomendaciones habituales (comer col rizada, beber té verde sin azúcar y demás), esta es una que quizás no tenga problemas para seguir. Según una investigación reciente del Instituto de Discapacidades de la Memoria y Trastornos Neurológicos de la UC Irvine (UCI MIND), beber café y vino podría ayudarlo a vivir más tiempo.

El estudio 90+ evaluó a más de 1,600 personas mayores de 90 años por sus hábitos de estilo de vida y otras cualidades que podrían haber contribuido a su longevidad. Los participantes fueron visitados cada seis meses, cuando se les realizaron varias pruebas neurológicas, neuropsicológicas, cognitivas y físicas. Los investigadores también recopilaron información sobre las dietas, los estilos de vida y los antecedentes médicos de los participantes, entre otras cosas.

¿Dos de los hábitos que más ayudaron a preservar vidas? Beber alcohol y café. Sí, leíste bien: los que bebían cantidades moderadas de alcohol o café todos los días tenían más probabilidades de vivir más que los que se abstuvieron. Aquellos que consumían alrededor de dos vasos diarios de cerveza o vino tenían un 18 por ciento más de probabilidades de vivir más tiempo, mientras que los bebedores de café tenían un 10 por ciento más de probabilidades de sobrevivir a sus compañeros.

"No tengo una explicación para eso", admitió la Dra. Claudia Kawas, una investigadora clave del estudio, en una conferencia, "pero creo firmemente que beber con moderación mejora la longevidad".

Entonces, ¿deberíamos beber más café y vino? Mientras que haría Ser una gran noticia, la investigación puede no ser tan definitiva como parece.

"La mayoría de los estudios sobre el consumo de alcohol, incluido el Estudio 90+, son observacionales, por lo que solo podemos decir que alguna cosa sobre beber está asociado con la salud y la longevidad ”, dijo la dietista registrada Jennifer Markowitz a The Daily Meal. "Tendría curiosidad por ver si los bebedores de café y alcohol comparten otros hábitos importantes o factores de estilo de vida que también podrían influir en su longevidad".

En otras palabras, puede que no sea el alcohol y el café lo que ayuda a las personas a vivir más tiempo. Dicho esto, las dos sustancias hacer tienen algunos beneficios considerables para la salud.

"El vino y el café están llenos de antioxidantes que se sabe que protegen nuestro cuerpo del daño causado por los radicales libres", explicó la dietista registrada Keri Gans a The Daily Meal. "La investigación sobre los antioxidantes ha demostrado varios beneficios para la salud, incluida la posibilidad de que reduzcan el riesgo de diabetes tipo 2, mejoren la función cognitiva, disminuyan el riesgo de demencia y reduzcan el riesgo de enfermedades cardíacas".

Beber con moderación puede ser beneficioso según otros estudios, siempre que sea moderar. Se sabe que el vino tinto en particular tiene más de 20 beneficios para la salud cuando se consume con moderación.


Estudio: para los mayores de 90 años, el alcohol es mejor que el ejercicio para la longevidad

Cuando se trata de llegar a los 90, el alcohol supera al ejercicio, según un estudio a largo plazo.

La investigación, dirigida por la neuróloga de la Universidad de California Claudia Kawas, rastreó a 1.700 nonagenarios inscritos en el estudio 90+ que comenzó en 2003 para explorar los impactos de los hábitos diarios en la longevidad.

Los investigadores descubrieron que los sujetos que bebían alrededor de dos vasos de cerveza o vino al día tenían un 18 por ciento menos de probabilidades de experimentar una muerte prematura, informa Independent.

Mientras tanto, los participantes que hicieron ejercicio de 15 a 45 minutos al día, redujeron el mismo riesgo en un 11 por ciento.

"No tengo una explicación para ello, pero creo firmemente que beber con moderación mejora la longevidad", declaró Kawas durante el fin de semana en la conferencia anual de la Asociación Estadounidense para el Avance de la Ciencia en Austin, Texas.

Se encontró que otros factores aumentan la longevidad, incluido el peso. Los participantes que tenían un ligero sobrepeso, pero no obesos, redujeron sus probabilidades de una muerte prematura en un 3 por ciento.

"No es malo ser delgado cuando eres joven, pero es muy malo ser delgado cuando eres viejo", señaló Kawas en su dirección.

Los sujetos que se mantenían ocupados con un pasatiempo diario dos horas al día tenían un 21 por ciento menos de probabilidades de morir temprano, mientras que los que bebían dos tazas de café al día reducían ese riesgo en un 10 por ciento.

Se necesitan más estudios para determinar cómo los hábitos afectan la longevidad más allá de la estructura genética de las personas.


Estudio: para los mayores de 90 años, el alcohol es mejor que el ejercicio para la longevidad

Cuando se trata de llegar a los 90, el alcohol supera al ejercicio, según un estudio a largo plazo.

La investigación, dirigida por la neuróloga de la Universidad de California Claudia Kawas, siguió a 1.700 nonagenarios inscritos en el estudio 90+ que comenzó en 2003 para explorar los impactos de los hábitos diarios en la longevidad.

Los investigadores descubrieron que los sujetos que bebían alrededor de dos vasos de cerveza o vino al día tenían un 18 por ciento menos de probabilidades de experimentar una muerte prematura, informa Independent.

Mientras tanto, los participantes que hicieron ejercicio de 15 a 45 minutos al día, redujeron el mismo riesgo en un 11 por ciento.

"No tengo una explicación para ello, pero creo firmemente que beber con moderación mejora la longevidad", declaró Kawas durante el fin de semana en la conferencia anual de la Asociación Estadounidense para el Avance de la Ciencia en Austin, Texas.

Se encontró que otros factores aumentan la longevidad, incluido el peso. Los participantes que tenían un ligero sobrepeso, pero no obesos, redujeron sus probabilidades de una muerte prematura en un 3 por ciento.

"No es malo ser delgado cuando eres joven, pero es muy malo ser delgado cuando eres viejo", señaló Kawas en su dirección.

Los sujetos que se mantenían ocupados con un pasatiempo diario dos horas al día tenían un 21 por ciento menos de probabilidades de morir temprano, mientras que los que bebían dos tazas de café al día reducían ese riesgo en un 10 por ciento.

Se necesitan más estudios para determinar cómo los hábitos afectan la longevidad más allá de la composición genética de las personas.


Estudio: para los mayores de 90 años, el alcohol es mejor que el ejercicio para la longevidad

Cuando se trata de llegar a los 90, el alcohol supera al ejercicio, según un estudio a largo plazo.

La investigación, dirigida por la neuróloga de la Universidad de California Claudia Kawas, rastreó a 1.700 nonagenarios inscritos en el estudio 90+ que comenzó en 2003 para explorar los impactos de los hábitos diarios en la longevidad.

Los investigadores descubrieron que los sujetos que bebían alrededor de dos vasos de cerveza o vino al día tenían un 18 por ciento menos de probabilidades de experimentar una muerte prematura, informa Independent.

Mientras tanto, los participantes que hicieron ejercicio de 15 a 45 minutos al día, redujeron el mismo riesgo en un 11 por ciento.

"No tengo una explicación para ello, pero creo firmemente que beber con moderación mejora la longevidad", declaró Kawas durante el fin de semana en la conferencia anual de la Asociación Estadounidense para el Avance de la Ciencia en Austin, Texas.

Se encontró que otros factores aumentan la longevidad, incluido el peso. Los participantes que tenían un ligero sobrepeso, pero no obesos, redujeron sus probabilidades de una muerte prematura en un 3 por ciento.

"No es malo ser flaco cuando eres joven, pero es muy malo ser flaco cuando eres viejo", señaló Kawas en su dirección.

Los sujetos que se mantenían ocupados con un pasatiempo diario dos horas al día tenían un 21 por ciento menos de probabilidades de morir temprano, mientras que aquellos que bebían dos tazas de café al día reducían ese riesgo en un 10 por ciento.

Se necesitan más estudios para determinar cómo los hábitos afectan la longevidad más allá de la estructura genética de las personas.


Estudio: para los mayores de 90 años, el alcohol es mejor que el ejercicio para la longevidad

Cuando se trata de llegar a los 90, el alcohol supera al ejercicio, según un estudio a largo plazo.

La investigación, dirigida por la neuróloga de la Universidad de California Claudia Kawas, rastreó a 1.700 nonagenarios inscritos en el estudio 90+ que comenzó en 2003 para explorar los impactos de los hábitos diarios en la longevidad.

Los investigadores descubrieron que los sujetos que bebían alrededor de dos vasos de cerveza o vino al día tenían un 18 por ciento menos de probabilidades de experimentar una muerte prematura, informa Independent.

Mientras tanto, los participantes que hicieron ejercicio de 15 a 45 minutos al día, redujeron el mismo riesgo en un 11 por ciento.

"No tengo una explicación para ello, pero creo firmemente que beber con moderación mejora la longevidad", declaró Kawas durante el fin de semana en la conferencia anual de la Asociación Estadounidense para el Avance de la Ciencia en Austin, Texas.

Se encontró que otros factores aumentan la longevidad, incluido el peso. Los participantes que tenían un ligero sobrepeso, pero no obesos, redujeron sus probabilidades de una muerte prematura en un 3 por ciento.

"No es malo ser delgado cuando eres joven, pero es muy malo ser delgado cuando eres viejo", señaló Kawas en su dirección.

Los sujetos que se mantenían ocupados con un pasatiempo diario dos horas al día tenían un 21 por ciento menos de probabilidades de morir temprano, mientras que aquellos que bebían dos tazas de café al día reducían ese riesgo en un 10 por ciento.

Se necesitan más estudios para determinar cómo los hábitos afectan la longevidad más allá de la estructura genética de las personas.


Estudio: para los mayores de 90 años, el alcohol es mejor que el ejercicio para la longevidad

Cuando se trata de llegar a los 90, el alcohol supera al ejercicio, según un estudio a largo plazo.

La investigación, dirigida por la neuróloga de la Universidad de California Claudia Kawas, siguió a 1.700 nonagenarios inscritos en el estudio 90+ que comenzó en 2003 para explorar los impactos de los hábitos diarios en la longevidad.

Los investigadores descubrieron que los sujetos que bebían alrededor de dos vasos de cerveza o vino al día tenían un 18 por ciento menos de probabilidades de experimentar una muerte prematura, informa Independent.

Mientras tanto, los participantes que hicieron ejercicio de 15 a 45 minutos al día, redujeron el mismo riesgo en un 11 por ciento.

"No tengo una explicación para ello, pero creo firmemente que beber con moderación mejora la longevidad", declaró Kawas durante el fin de semana en la conferencia anual de la Asociación Estadounidense para el Avance de la Ciencia en Austin, Texas.

Se encontró que otros factores aumentan la longevidad, incluido el peso. Los participantes que tenían un ligero sobrepeso, pero no obesos, redujeron sus probabilidades de una muerte prematura en un 3 por ciento.

"No es malo ser flaco cuando eres joven, pero es muy malo ser flaco cuando eres viejo", señaló Kawas en su dirección.

Los sujetos que se mantenían ocupados con un pasatiempo diario dos horas al día tenían un 21 por ciento menos de probabilidades de morir temprano, mientras que aquellos que bebían dos tazas de café al día reducían ese riesgo en un 10 por ciento.

Se necesitan más estudios para determinar cómo los hábitos afectan la longevidad más allá de la composición genética de las personas.


Estudio: para los mayores de 90 años, el alcohol es mejor que el ejercicio para la longevidad

Cuando se trata de llegar a los 90, el alcohol supera al ejercicio, según un estudio a largo plazo.

La investigación, dirigida por la neuróloga de la Universidad de California Claudia Kawas, rastreó a 1.700 nonagenarios inscritos en el estudio 90+ que comenzó en 2003 para explorar los impactos de los hábitos diarios en la longevidad.

Los investigadores descubrieron que los sujetos que bebían alrededor de dos vasos de cerveza o vino al día tenían un 18 por ciento menos de probabilidades de experimentar una muerte prematura, informa Independent.

Mientras tanto, los participantes que hicieron ejercicio de 15 a 45 minutos al día, redujeron el mismo riesgo en un 11 por ciento.

"No tengo una explicación para ello, pero creo firmemente que beber con moderación mejora la longevidad", declaró Kawas durante el fin de semana en la conferencia anual de la Asociación Estadounidense para el Avance de la Ciencia en Austin, Texas.

Se encontró que otros factores aumentan la longevidad, incluido el peso. Los participantes que tenían un ligero sobrepeso, pero no obesos, redujeron sus probabilidades de una muerte prematura en un 3 por ciento.

"No es malo ser delgado cuando eres joven, pero es muy malo ser delgado cuando eres viejo", señaló Kawas en su dirección.

Los sujetos que se mantenían ocupados con un pasatiempo diario dos horas al día tenían un 21 por ciento menos de probabilidades de morir temprano, mientras que los que bebían dos tazas de café al día reducían ese riesgo en un 10 por ciento.

Se necesitan más estudios para determinar cómo los hábitos afectan la longevidad más allá de la estructura genética de las personas.


Estudio: para los mayores de 90 años, el alcohol es mejor que el ejercicio para la longevidad

Cuando se trata de llegar a los 90, el alcohol supera al ejercicio, según un estudio a largo plazo.

La investigación, dirigida por la neuróloga de la Universidad de California Claudia Kawas, rastreó a 1.700 nonagenarios inscritos en el estudio 90+ que comenzó en 2003 para explorar los impactos de los hábitos diarios en la longevidad.

Los investigadores descubrieron que los sujetos que bebían alrededor de dos vasos de cerveza o vino al día tenían un 18 por ciento menos de probabilidades de experimentar una muerte prematura, informa Independent.

Mientras tanto, los participantes que hicieron ejercicio de 15 a 45 minutos al día, redujeron el mismo riesgo en un 11 por ciento.

"No tengo una explicación para ello, pero creo firmemente que beber con moderación mejora la longevidad", declaró Kawas durante el fin de semana en la conferencia anual de la Asociación Estadounidense para el Avance de la Ciencia en Austin, Texas.

Se encontró que otros factores aumentan la longevidad, incluido el peso. Los participantes que tenían un ligero sobrepeso, pero no obesos, redujeron sus probabilidades de una muerte prematura en un 3 por ciento.

"No es malo ser flaco cuando eres joven, pero es muy malo ser flaco cuando eres viejo", señaló Kawas en su dirección.

Los sujetos que se mantenían ocupados con un pasatiempo diario dos horas al día tenían un 21 por ciento menos de probabilidades de morir temprano, mientras que aquellos que bebían dos tazas de café al día reducían ese riesgo en un 10 por ciento.

Se necesitan más estudios para determinar cómo los hábitos afectan la longevidad más allá de la estructura genética de las personas.


Estudio: para los mayores de 90 años, el alcohol es mejor que el ejercicio para la longevidad

Cuando se trata de llegar a los 90, el alcohol supera al ejercicio, según un estudio a largo plazo.

La investigación, dirigida por la neuróloga de la Universidad de California Claudia Kawas, rastreó a 1.700 nonagenarios inscritos en el estudio 90+ que comenzó en 2003 para explorar los impactos de los hábitos diarios en la longevidad.

Los investigadores descubrieron que los sujetos que bebían alrededor de dos vasos de cerveza o vino al día tenían un 18 por ciento menos de probabilidades de experimentar una muerte prematura, informa Independent.

Mientras tanto, los participantes que hicieron ejercicio de 15 a 45 minutos al día, redujeron el mismo riesgo en un 11 por ciento.

"No tengo una explicación para ello, pero creo firmemente que beber con moderación mejora la longevidad", declaró Kawas durante el fin de semana en la conferencia anual de la Asociación Estadounidense para el Avance de la Ciencia en Austin, Texas.

Se encontró que otros factores aumentan la longevidad, incluido el peso. Los participantes que tenían un ligero sobrepeso, pero no obesos, redujeron sus probabilidades de una muerte prematura en un 3 por ciento.

"No es malo ser delgado cuando eres joven, pero es muy malo ser delgado cuando eres viejo", señaló Kawas en su dirección.

Los sujetos que se mantenían ocupados con un pasatiempo diario dos horas al día tenían un 21 por ciento menos de probabilidades de morir temprano, mientras que aquellos que bebían dos tazas de café al día reducían ese riesgo en un 10 por ciento.

Se necesitan más estudios para determinar cómo los hábitos afectan la longevidad más allá de la estructura genética de las personas.


Estudio: para los mayores de 90 años, el alcohol es mejor que el ejercicio para la longevidad

Cuando se trata de llegar a los 90, el alcohol supera al ejercicio, según un estudio a largo plazo.

La investigación, dirigida por la neuróloga de la Universidad de California Claudia Kawas, rastreó a 1.700 nonagenarios inscritos en el estudio 90+ que comenzó en 2003 para explorar los impactos de los hábitos diarios en la longevidad.

Los investigadores descubrieron que los sujetos que bebían alrededor de dos vasos de cerveza o vino al día tenían un 18 por ciento menos de probabilidades de experimentar una muerte prematura, informa Independent.

Mientras tanto, los participantes que hicieron ejercicio de 15 a 45 minutos al día, redujeron el mismo riesgo en un 11 por ciento.

"No tengo una explicación para ello, pero creo firmemente que beber con moderación mejora la longevidad", declaró Kawas durante el fin de semana en la conferencia anual de la Asociación Estadounidense para el Avance de la Ciencia en Austin, Texas.

Se encontró que otros factores aumentan la longevidad, incluido el peso. Los participantes que tenían un ligero sobrepeso, pero no obesos, redujeron sus probabilidades de una muerte prematura en un 3 por ciento.

"No es malo ser delgado cuando eres joven, pero es muy malo ser delgado cuando eres viejo", señaló Kawas en su dirección.

Los sujetos que se mantenían ocupados con un pasatiempo diario dos horas al día tenían un 21 por ciento menos de probabilidades de morir temprano, mientras que aquellos que bebían dos tazas de café al día reducían ese riesgo en un 10 por ciento.

Se necesitan más estudios para determinar cómo los hábitos afectan la longevidad más allá de la composición genética de las personas.


Estudio: para los mayores de 90 años, el alcohol es mejor que el ejercicio para la longevidad

Cuando se trata de llegar a los 90, el alcohol supera al ejercicio, según un estudio a largo plazo.

La investigación, dirigida por la neuróloga de la Universidad de California Claudia Kawas, rastreó a 1.700 nonagenarios inscritos en el estudio 90+ que comenzó en 2003 para explorar los impactos de los hábitos diarios en la longevidad.

Los investigadores descubrieron que los sujetos que bebían alrededor de dos vasos de cerveza o vino al día tenían un 18 por ciento menos de probabilidades de experimentar una muerte prematura, informa Independent.

Mientras tanto, los participantes que hicieron ejercicio de 15 a 45 minutos al día, redujeron el mismo riesgo en un 11 por ciento.

"No tengo una explicación para ello, pero creo firmemente que beber con moderación mejora la longevidad", declaró Kawas durante el fin de semana en la conferencia anual de la Asociación Estadounidense para el Avance de la Ciencia en Austin, Texas.

Se encontró que otros factores aumentan la longevidad, incluido el peso. Los participantes que tenían un ligero sobrepeso, pero no obesos, redujeron sus probabilidades de una muerte prematura en un 3 por ciento.

"No es malo ser delgado cuando eres joven, pero es muy malo ser delgado cuando eres viejo", señaló Kawas en su dirección.

Los sujetos que se mantenían ocupados con un pasatiempo diario dos horas al día tenían un 21 por ciento menos de probabilidades de morir temprano, mientras que aquellos que bebían dos tazas de café al día reducían ese riesgo en un 10 por ciento.

Se necesitan más estudios para determinar cómo los hábitos afectan la longevidad más allá de la estructura genética de las personas.



Comentarios:

  1. Katrina

    ¿Podemos averiguarlo?

  2. Aethelweard

    Pido disculpas, pero esta variante no se me acerca.

  3. Malasida

    Vamos a ver ...

  4. Bami

    Justo lo que necesitas. Un tema interesante, participaré. Sé que juntos podemos llegar a la respuesta correcta.



Escribe un mensaje